Son 20-25 yıl içinde insülin direnci ve bununla ilişkili olarak ortaya çıkan kronik hastalıkların büyük bir hızla arttığını görmekteyiz.
Bu pandemi belki de tıbbın kronik hastalıklar konusunda makas değiştirdiği bir sürecin başlangıcı olabilir
Covid-19 hastalığı ve bu hastalıktan korunma önlemleri gündemin ana konusu olmaya devam ediyor. Hastalığa karşı çözüm önerisi ise maske, sosyal mesafe ve el yıkama üçlemesinden ibaret. Peki, bu...
Kan beyin bariyerinin geçirgenliğinin bozulması kronik nörolojik ve psikiyatrik hastalıklara yol açabilmektedir. Kısaca leaky brain olarak adlandırılan bu tablo çok yeni bir kavramdır.
MS hastalığı “nöroenflamasyon” ya da “Leaky Brain” olarak tanımladığımız hazırlayıcı bir süreç sonrasında ortaya çıkan merkezi sinir sisteminin otoimmün bir hastalığıdır.
Holistik hekimin reçetesinde ilaçlardan çok sağlıklı beslenme tavsiyeleri yer alır. Tedavi ederken öncelik ilaç vermek yerine hastaların beslenme yanlışlarını düzeltmek ve sağlıklı gıdalarla...
Süt, nişasta ve un ile yapılan puding veya muhallebi gibi tatlıları tüketmesi uygun olmayan hastalarımız için kakaolu puding yerine geçebilecek, üstelik kakaolu pudingden hem daha lezzetli ve hem...
Kereviz, zeytinyağlı yemeklere çok yakışan, zeytinyağı ile pişirildiğinde lezzeti artan bir kış sebzesidir. Sindirim sorunu olan kişiler kerevizi çok rahatlıkla sindirebilirler.
Unlu gıdaları tüketmesi uygun olmayan çocuk hastalarımızın arkadaşlarının yediği kurabiye ve unlu gıdaları görünce zorlandıklarını görüyoruz. Çocukların bu yoksunluğuna yönelik hem sağlıklı, hem...
Kış aylarında yetişen kereviz kolay sindirilen bir sebzedir. Bu kez kerevizi dolma şeklinde yapmayı denedik ve farklı bir lezzet elde ettik.
Bu bölümü web sayfamızı ilk kez ziyaret eden okuyucularımızla hem tanışmak hem de sitemizin daha iyi kullanılmasına yönelik kısa bir ön bilgi vermek amacıyla hazırladık. Web sitemizi daha etkin kullanabilmeniz için gereken yönlendirmeleri de bu bölümde bulabilirsiniz.