Covid-19 hastalığı ve bu hastalıktan korunma önlemleri gündemin ana konusu olmaya devam ediyor. Hastalığa karşı çözüm önerisi ise maske, sosyal mesafe ve el yıkama üçlemesinden ibaret. Peki, bu...
Kan beyin bariyerinin geçirgenliğinin bozulması kronik nörolojik ve psikiyatrik hastalıklara yol açabilmektedir. Kısaca leaky brain olarak adlandırılan bu tablo çok yeni bir kavramdır.
MS hastalığı “nöroenflamasyon” ya da “Leaky Brain” olarak tanımladığımız hazırlayıcı bir süreç sonrasında ortaya çıkan merkezi sinir sisteminin otoimmün bir hastalığıdır.
Candidalar da bağırsaklarda yaşayan pek çok mikroorganizma gibi sindirim kanalının normal üyelerindendir. Herkesin bağırsağında candidalar ve başka mantar türleri vardır ve bu durum normaldir.
Toksik halojenlerin vücutta birikmesi iyot eksikliği tablosuna yol açarak uzun dönemde birçok sağlık sorununa sebep olabilmektedir.
Holistik hekimin reçetesinde ilaçlardan çok sağlıklı beslenme tavsiyeleri yer alır. Tedavi ederken öncelik ilaç vermek yerine hastaların beslenme yanlışlarını düzeltmek ve sağlıklı gıdalarla...
Ülkemizde soğuk kış günlerinde yemeğe sıcak bir çorba ile başlamak yaygın bir alışkanlıktır. Gıda intoleransı sorunu olan ve bu sebeple bakliyatları ve tahılları kısıtladığımız hastalarımız için...
Bal kabağı Türk mutfağında severek tüketilen bir gıdadır. Ege ve Girit adasında zeytinyağlı yemek olarak yenmektedir. Ben de zeytinyağlı ve kuzu etli olanını denedim. Tarifini paylaştığım lezzetli...
Sizinle paylaşacağımız bu tarif değerli Yasemin Hanım’a ait. Geçen hafta ikizleri için yaptığı keki bize de ikram etti. Kekin tarifini kendisinin iznini alarak sizlerle paylaşıyoruz.
Sebze kızartmaları Türk mutfağında sevilen ve sıklıkla yenen yemekler arasındadır. Bu yazımızda sebzeleri sağlıklı kızartma yöntemini sizlerle paylaşacağız.
Bu bölümü web sayfamızı ilk kez ziyaret eden okuyucularımızla hem tanışmak hem de sitemizin daha iyi kullanılmasına yönelik kısa bir ön bilgi vermek amacıyla hazırladık. Web sitemizi daha etkin kullanabilmeniz için gereken yönlendirmeleri de bu bölümde bulabilirsiniz.